Cik reizes es varu atkārtoti izmantot rapšu eļļu?
Cik reizes es varu atkārtoti izmantot rapšu eļļu?

Video: Cik reizes es varu atkārtoti izmantot rapšu eļļu?

Video: Cik reizes es varu atkārtoti izmantot rapšu eļļu?
Video: Inga Nemše | Vibrāciju paaugstināšana ar ēterisko eļļu palīdzību 2024, Maijs
Anonim

Daži cilvēki izvairās no cepšanas, jo šķiet, ka to izmest ārā ir veltīgi eļļa pēc vienas partijas. Labā ziņa ir tā, ka tas ir labi atkārtoti izmantot cepšana eļļa vairākas reizes kad tas ir sasprindzināts līdz noteiktam līmenim.

Vai jūs varat atkārtoti izmantot rapšu eļļu pēc cepšanas?

Ja tavs apcep tehnika ir izslēgta, jūsu eļļa nebūs atkārtoti lietojams . Jo cepšana rodas augstā temperatūrā, lietojiet eļļas ar augstu kūpināšanas punktu, kas viegli nesadalīsies. Tie ietver rapšu , zemesriekstu vai dārzeņu eļļas.

Tāpat, kāpēc cepamo eļļu nevajadzētu izmantot atkārtoti? Cepamās eļļas atkārtota izmantošana nelietojot fritieri, tas ir ārkārtīgi kaitīgs jūsu veselībai, uzskata uztura speciāliste. Cepamās eļļas atkārtota izmantošana palielina holesterīna līmeni, veido peroksīdu skābi, izraisa vēzi, uzbrūk orgānu šūnām un var inficēt baltās asins šūnas.

Turklāt, vai ir pareizi atkārtoti izmantot eļļu?

Jā, tā ir Labi, lai izmantotu atkārtoti apcep eļļa . Lūk, kā to tīrīt un uzglabāt: ? Kad esat pabeidzis cepšanu, ļaujiet eļļa forši. ? Novietojiet smalku sietu vai marli (vēl labāk, ja izmantojat abus) virs konteinera, kurā plānojat to uzglabāt, un izkāš. eļļa.

Kā noteikt, vai eļļa ir sasmakusi?

Jūs parasti varat pasaki, vai eļļa devies sasmacis paelpojot. Ja tas smird (daži saka, ka smaržo pēc krītiņiem!), tad laiks iemest pudeli un iegādāties jaunu. Ja neesi 100% pārliecināts, uzkarsē dažas ēdamkarotes pannā un vēl vienu dvesmu.

Ieteicams: