Satura rādītājs:

Kādas ir pašefektivitātes konstrukcijas?
Kādas ir pašefektivitātes konstrukcijas?

Video: Kādas ir pašefektivitātes konstrukcijas?

Video: Kādas ir pašefektivitātes konstrukcijas?
Video: Self-Efficacy Theory of Motivation Explained 2024, Novembris
Anonim

Teorija un mērījumi sevi - efektivitātes konstrukcija . Es - efektivitāte ir Banduras sociālās kognitīvās teorijas galvenais jēdziens. Es - efektivitāte To ietekmē četri svarīgi informācijas avoti: sasniegumi sniegumā, vietēja pieredze, verbālā pārliecināšana un fizioloģiskā informācija.

Saistībā ar to, kādi ir daži pašefektivitātes piemēri?

Daži spēcīgas pašefektivitātes piemēri ir:

  • Studente, kura jūtas pārliecināta, ka spēs apgūt informāciju un labi nokārtos pārbaudes darbu.
  • Sieviete, kura tikko pieņēmusi amatu lomā, ko nekad iepriekš nav pildījusi, bet jūt, ka spēj mācīties un labi veikt savu darbu.

Tāpat kādi ir divi pašefektivitātes veidi? Tie ietver kognitīvos, motivācijas, afektīvos un atlases procesus. Spēcīga sajūta efektivitāte daudzos gadījumos uzlabo cilvēku sasniegumus un personīgo labklājību veidus . Cilvēki ar augstu pārliecību par savām spējām sarežģītus uzdevumus uztver kā izaicinājumus, kas jāapgūst, nevis kā draudus, no kuriem jāizvairās.

Otrkārt, kāds ir pašefektivitātes jēdziens?

Es - efektivitāte attiecas uz indivīda ticību viņa vai viņas spējai veikt uzvedību, kas nepieciešama, lai sasniegtu konkrētus sasniegumus (Bandura, 1977, 1986, 1997). Es - efektivitāte atspoguļo pārliecību par spēju kontrolēt savu motivāciju, uzvedību un sociālo vidi.

Kādi ir 4 veidi, kā var attīstīt pašefektivitāti?

Šeit ir 4 veidi, kā mēs varam veidot savu pašefektivitātes līmeni, lai sasniegtu lielākus sasniegumus:

  • Veidojiet vienu panākumu virs otra. Visi veiksmīgie cilvēki sāka ar mazumiņu.
  • Vērojiet citu cilvēku izturību un panākumus.
  • Ieskauj sevi ar cilvēkiem, kuri tic, ka vari gūt panākumus.
  • Strādājiet ar savām psiholoģiskajām reakcijām.

Ieteicams: