Vai zilajai spirulīnai ir garša?
Vai zilajai spirulīnai ir garša?

Video: Vai zilajai spirulīnai ir garša?

Video: Vai zilajai spirulīnai ir garša?
Video: Maistas, kuriame gausu vario 2024, Maijs
Anonim

Kas ir zilā spirulīna ? Zilā spirulīna ir a zils - zaļās aļģes kas aug dīķos, ezeros un sārmainos ūdensceļos. Lieliskas ziņas par Zilā spirulīna ir ka tas dara nē ir zivs garša atšķirībā no zaļās spirulīna . Tā ir bagāts ar olbaltumvielām, vitamīniem, minerālvielām, karotinoīdiem un antioksidantiem.

Līdz ar to spirulīna pēc kaut kā garšo?

Spirulīna pēc garšas jūra, vai patīk kumoss ezera ūdens. Tas ir zaļš un piezemēts ar nedaudz sērainu malu. Lai gan tas noteikti var kļūt par iegūto, patīkamu garša , lielākā daļa cilvēku sākotnēji sarauj degunu.

Tāpat, kam noder zilā spirulīna? Spirulīna ir veids zils -zaļās aļģes, kas satur vairākas uzturvielas, tostarp B vitamīnus, beta karotīnu un E vitamīnu. Spirulīna satur arī antioksidantus, minerālvielas, hlorofilu un fikocianobilīnu, un to parasti izmanto kā vegānu olbaltumvielu avotu.

Vienkārši tā, vai spirulīna garšo neticami?

Lielākā daļa cilvēku maisa karoti spirulīnas pulveris dzērienos vai smūtijos. Neparastais garša tomēr ir jārēķinās ar – ja vien jūs neiebilstat par nedaudz piezemētu, dažreiz zivs , dārzeņu nokrāsa smaržā un garšā. Tas ir viegli apstrādājams. Vienkārši pievienojiet saldos augļus, piemēram, mango, banānus un ananāsus vai sulu.

Kāda ir atšķirība starp zaļo un zilo spirulīnu?

Zilā spirulīna ir atvasināts no a zils - zaļš aļģes, Arthrospira platensis; šīs aļģes ir vairāk pazīstamas kā spirulīna . Fikocianīns ir atrodams tikai spirulīna un dažas citas sugas zils - zaļš aļģes un ir viens no galvenajiem Atšķirības starp spirulīnu un cits zaļš pārtikas produkti, piemēram, hlorella, kviešu zāle un mieži.

Ieteicams: